Fitness bootcamp


AB JUNI NEU BEI B1-SCHNELLER FIT. EINZIGARTIG IN BAD SODEN:

 

OUTDOOR - FITNESS - BOOTCAMP

 

Dieses Training bringt Sie an Ihre Grenzen, um sie dann zu überwinden! Das Training im Camp ist hart und gnadenlos - Sie kämpfen nicht gegen Andere, sondern nur gegen die eigenen Schwächen. Jeder kann mitmachen - egal ob jung oder alt, Leistungs- oder Freizeitsportler. Durch die verschiedenen Trainingsgewichte kann für jeden Leistungsstand die richtige Intensität gewählt werden. Das Workout ist so konzipiert, dass Sie neue Herausforderungen absolvieren und mit viel Spaß an Ihre persönliche Bestleistung herangeführt werden. Das Intervalltraining in den Bereichen Kraft, Ausdauer und Koordination variieren von Camp zu Camp, um keine Langeweile entstehen zu lassen. Ein intensives und effektives Training wartet auf Sie!

 

WIE LANGE DAUERT EINE EINHEIT BOOTCAMP?

 

Eine Trainingseinheit Bootcamp dauert 60-75 Minuten. Sie können sich spontan und flexibel mit Ihrer 5er oder 10er Karte zu den Kursen einbuchen. Somit entstehen Ihnen keine Kosten, wenn Sie krank oder im Urlaub sind. Empfehlenswert sind 1-2 Workouts pro Woche. 

 

WANN UND WO FINDET DAS TRAINING STATT?

 

Montags bis freitags ab 18.30 Uhr oder nach Absprache, am Wochenende ab 12 Uhr. Die Trainingszeiten werden individuell vereinbart und bekannt gegeben, da sich diese nach den Teilnehmern richten.

Treffpunkt: Bad Soden, Neuer Kurpark am Brunnen. Bei Rückfragen an das Studio wenden.

WAS MUSS ICH MITBRINGEN?

 

- Turnschuhe

- an das Wetter angepasste Kleidung

- Getränke

- Handtuch

- eigene Trainingsmatte ( Yoga oder Isomatte)

 

WAS PASSIERT BEI SCHLECHTEM WETTER?

 

Bootcamp kennt kein schlechtes Wetter. Egal ob Regen, Wind oder Kälte. Das alles sind keine Gründe für eine Terminabsage. Das Training findet OUTDOOR statt. Je nach Bodennässe werden die Übungen vom Trainer angepasst um kein Risiko der Verletzung einzugehen.

 

WAS KOSTET DAS BOOTCAMP?

 

1 Trainingseinheit: 30 €

 

5er Karte: 159 €;

 

10er Karte: 259 €;


Jetzt mit dem BOOTCAMP starten und einfach hier im Online Shop das Angebot in Anspruch nehmen oder im Studio anmelden. 


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