Power Plate


Mit nur 30 Minuten Power Plate anstatt 1,5 Stunden schweißtreibendem Training an Geräten können Sie positive Ergebnisse erreichen.

 

Doch wie genau macht das Power Plate Training das möglich?

Das Geheimnis des effektiven Trainings mit der Power Plate liegt in ihrer Funktionsweise. Durch multidimensionale Beschleunigungen werden in Ihrem Körper bis zu 2.400 Muskelkontraktionen pro Minute aktiviert. Mit der modernen Technologie von Power Plate können bis zu 97% der Muskelfasern des Körpers trainiert werden. Dies sind fast doppelt so viele bei einem konventionellem Krafttraining.


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