Body & tone


Dieses aerobe Ganzkörpertraining  ist ein ideales Herz- Kreislauftraining und strafft auch gleichzeitig die ganze Figur - und das mit jeder Menge Spaß. Es werden leichte Schrittfolgen erlernt und neben dem eigenen Körpergewicht kommen kleine Zusatzgeräte wie Tubes und Kurzhanteln zum Einsatz. Der Body & Tone Kurs kurbelt die Fettverbrennung so richtig an. 


b1-schneller fit

b1-schneller schön

 

Bettina & Caroline Bauer GbR 

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