bootcamp


Dieses Training bringt Sie an Ihre Grenzen - um sie dann zu überschreiten. Das Training im Camp ist hart und anspruchsvoll - Sie kämpfen gegen die eigenen Schwächen. 

Jeder kann mitmachen - egal ob jung oder alt, Leistungs- oder Freizeitsportler. Machen Sie Teamgeist und Disziplin zu Ihren Trainingspartnern, denn das ist der Weg zum Erfolg!

Wie funktioniert das?

Durch die verschiedenen Trainingsgewichte kann für jeden Leistungsstand die richtige Intensität gewählt werden. Das harte Workout ist so konzipiert, dass Sie neue Herausforderungen absolvieren und mit Spaß an Ihre persönliche Belastungsgrenze herangeführt werden. 
Das Intervalltraining in den Bereichen Kraft, Ausdauer und Koordination variieren von Camp zu Camp, um keine Langeweile entstehen zu lassen. Neben der körperlichen Fitness steht vor allem der Teamgeist im Vordergrund, denn gegenseitiges Anfeuern spornt zu Höchstleistungen an.

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